INSALATE PIATTI UNICI SECONDI PIATTI

Tartare di avocado, gamberi e uova sode

Ed eccomi qui con un’altra tartare
questa volta un po’ più articolata di quella di salmone
che trovate qui,
ma ugualmente fresca e leggera.
 
Pensando alla mia perenne dieta e al periodo “X”
che si avvicina…
questo è un tipo di piatto che si adatta abbastanza bene
 

Ingredienti per 4 persone:
– 2 avocado maturi
– 500 g di gamberi o mazzancolle freschissimi (acquistati in giornata)
– mezza cipolla rossa (per un gusto più delicato consiglio il cipollotto)
– un mazzetto di prezzemolo fresco
– 1 limone
– 4 cucchiai d’olio EVO
– qualche goccia di tabasco
– sale e pepe appena macinati
– 2 uova sode

Tagliate a dadini gli avocado
irrorateli con il limone per non farli annerire e metteteli in frigorifero,
intanto che preparate gli altri ingredienti.
 
Tritate il prezzemolo
tritate la cipolla o il cipollotto
sgusciate e lavate i gamberi,
tagliateli a pezzetti e uniteli al prezzemolo e la cipolla,
conditeli con l’olio, il sale, il pepe
e qualche goccia di tabasco,
mischiate delicatamente.
 
Prendete 4 coppette
rivestitele con la pellicola abbondante,
deve sbordare,
formate uno strato con i gamberi
e sopra uno strato di avocado
premete leggermente
e coprite con la pellicola in esubero
procedete così con tutte le coppette
e fate riposare e compattare in frigorifero per circa 30 minuti.
 
Al momento di servire
aprite la pellicola
appoggiateci sopra il piatto e girate 
 estraete piano
dovreste ottenere una cupoletta ben compatta
guarnite con l’uovo sodo sbriciolato e una fogliolina di prezzemolo.
 
 

 
questa ricetta
partecipa al contest di
delle carinissime Alice ed Ellen
 
 
 
 

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18 Comments

  • Reply
    Sara L'arcobaleno di Sara
    14 Maggio 2013 at 16:20

    Cri, piatto sfizioso e leggero! mi hai dato un idea in più per questi "tristi giorni di dieta" 🙂
    un abbraccio
    Sara

    • Reply
      paneacqua
      15 Maggio 2013 at 11:22

      Ciao cara Sara,
      a me è piaciuto molto, anche se è comunque da mangiare con parsimonia…;)
      Un bacione,
      Cri

  • Reply
    paneamoreceliachia
    14 Maggio 2013 at 18:51

    Buonissima anche questa proposta CRI, grazie per la tua partecipazione. Alice

    • Reply
      paneacqua
      15 Maggio 2013 at 11:25

      Figurati!! …sono un po' invasata???
      Dai, questa è l'ultima 🙂
      Un bacio,
      Cri

  • Reply
    Valentina
    14 Maggio 2013 at 19:27

    Cri, quanto mi piace questa tartare!!! Amo i gamberi e abbinati così devono essere squisiti… proverò 😉 Complimenti e un bacione! P.s.: ma come devo fare, ho sempre fame in questo periodo… uff… non riesco tanto a controllarmi, prima mi sono fatta fuori 5 confetti al cioccolato bianco :'(

    • Reply
      paneacqua
      14 Maggio 2013 at 19:57

      Eh Vale, non dirlo a me, come nomino la parola "dieta"…mi viene fame, ma devo ugualmente resistere! !! Mmmm buoni i confetti al cioccolato…altro che 5!!!!! Un bacio, Cri

  • Reply
    Nus
    15 Maggio 2013 at 8:04

    Ma che meraviglia! Colori, sapori e freschezza!

    • Reply
      paneacqua
      15 Maggio 2013 at 11:23

      Ciao! Grazie per essere passata dalle mie parti, ti seguo sempre anche se non commento molto…dato il gran numero di commenti che hai i miei sono assolutamente superflui.
      Un bacione,
      Cri

  • Reply
    veronica
    15 Maggio 2013 at 9:03

    Che delizia cara un piatto elegantissimo e gli ingredienti sono freschi ed estivi.Bravissima.

    • Reply
      paneacqua
      15 Maggio 2013 at 11:24

      Ciao cara Veronica,
      grazie, sei molto carina.
      Un bacino,
      Cri

  • Reply
    Lory B.
    15 Maggio 2013 at 12:32

    Mamma mia che bontà, adoro questi piatti freschi e colorati, tantissimi complimenti e un bacio grande 🙂
    A presto!!!!

    • Reply
      paneacqua
      15 Maggio 2013 at 16:30

      Ciao Lory B.
      niente eguaglia il piatto che hai fatto tu!
      Cri

  • Reply
    Silvia- Perle ai Porchy
    16 Maggio 2013 at 11:32

    E dai! Guarda che spettacolo che hai creato!!
    Altro che dieta!!!!

    • Reply
      paneacqua
      19 Giugno 2013 at 8:54

      Ciao Silvia,
      ho visto solo ora il tuo messaggio…in effetti la dieta va un po' a farsi benedire, ma non si può solo soffrire no??!
      Un bacino,
      Cri

  • Reply
    Il Mestolo di Legno
    17 Maggio 2013 at 11:28

    hai voglia di estate con tutti questi gamberi freschi?
    buonissimo il connubio avocado-gamberi. mi piace tantissimo.
    ci proverò!
    smetterà di piovere?

    • Reply
      paneacqua
      19 Giugno 2013 at 8:55

      Ciao cara,
      si la voglia di estate è tanta e questa tartare la richiama in pieno!
      Un bacio,
      Cri

  • Reply
    F.
    19 Maggio 2013 at 11:07

    Queste tue tartare profumano così d'estate! Brava Cri! Un bacione, Fede

    • Reply
      paneacqua
      19 Giugno 2013 at 8:55

      Ciao Federica!
      EVVIVA L'ESTATEEEEEE…!
      Cri

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